Sesión para volver a dormir y vencer al insomnio. Termina con el insomnio y vuelve a dormir durante toda la noche
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Tienes problemas para conciliar el sueño y ya no sabes que hacer para callar tu mente y así poder domir durante toda la noche. Este estado nos genera ansiedad, nervios, desesperación e incluso depresión.
El insomnio es un hábito negativo que hemos adquirido de forma involuntaria y es ahora el momento de trabajarlo de manera diferente pero eficaz
Ahora si has llegado hasta aquí, es porque quieres o deseas volver a dormir, tranquilamente y placidamente durante la noche y estas es el lugar correcto en el momento correcto, porque gracias a nuestra sesión de auto hipnosis para tener la mente positiva, lo vas a conseguir.
Lo primero de todo es decirte que este audio es totalmente gratuito, SÍ has oído bien, es gratuito como todas las sesiones que encontraras en esta web.
La sesión la deberás poner mientras duermes durante al menos 24 días, porque esta demostrado psicológicamente, que repetir una idéa o un concepto durante 30 días seguidos, crea hábito de subconsciente.
Ahora tu subconsciente, se ha creado de forma involuntaria un hábito negativo que te dificulta pensar sin llegar a callar a tu mente por lo que no te deja dormir, pues aquí tienes la solución para modificar ese hábito negativo de una vez por todas.
Es importante que a la hora de escucharlo, sea por la noche cuando vayas a dormir. Si quieres puedes ponerte unos auriculares pero no es necesario. Seguidamente el volumen del audio tiene que ser bajo, muy bajo pero que puedas percibir lo que se dice, y dejarlo que suene hasta el final.
No te preocupes que no tienes que escucharlo porque lo vas a estar oyendo mientras duermes, y te aseguro que vas a dormir profundamente mientras te pones el audio y este hará su trabajo.
De todas maneras, si tienes dudas de como se debe poner la sesión de audio, mira el siguiente enlace donde se explica su uso, y si a pesar de eso sigues teniendo alguna duda, ponte en contacto con nosotros por email.
Solicita tu sesión gratuita CREAR UNA MENTE POSITIVA más abajo
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